Musicothérapie
En quelques mots, qu'est-ce que la musicothérapie ?
La MUSICOTHÉRAPIE est une pratique de soin, de rééducation
ou de relation d'aide utilisant de façon judicieuse le monde sonore,
la musique et ses différentes composantes dans un but thérapeutique
afin de rétablir, maintenir ou améliorer les capacités mentales, sensorielles,
physiques, neurologiques, émotionnelles et sociales d'une personne.
La musicothérapie s'appuie sur les lients étroits
entre les éléments constitutifs de la musique et l'histoire du sujet
mais aussi sur les interactions entre le patient, le musicothérapeute et la musique.
La musicothérapie utilise différentes techniques communément classées en trois catégories :
la Musicothérapie Active, la Musicothérapie Réceptive et la Relaxation par Induction musicale.
La musicothérapie allie son action à différents concepts
de PSYCHOLOGIE, de PSYCHANALYSE et de PSYCHO-ACOUSTIQUE.
Elle s'aide de différentes techniques, notamment de RELAXATION
tel que le Training Autogène du Docteur Johannes Heinrich SCHULTZ
et utilise parfois aussi lors de son travail des inductions verbales empruntes
des techniques issues de la SOPHROLOGIE Caycédienne.
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L'entretien préalable :
Toutes séances de musicothérapie sont précédées par un ENTRETIEN préalable gratuit qui marquera la première rencontre.
Au cours de celui-ci, la personne intéressée va pouvoir formuler sa demande d'aide ou d'accompagnement tout en exprimant sa problématique personnelle.
Le musicothérapeute va se présenter et expliquer en quoi consiste son travail, de quelle manière il pourra répondre au besoin de la personne, et proposer un cadre de séances (plus où moins espacées selon).
Il sera en dernier lieu réalisé un petit questionnaire psycho-musical.
N'hésitez-pas à prendre rendez-vous pour un entretien gratuit au cours duquel nous évaluerons ensemble votre besoin.
Je pourrais ainsi vous proposer la solution la mieux adaptée.
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Les différentes techniques de musicothérapie :
- La MUSICOTHÉRAPIE Active :
Elle favorise l'expression de soi et la créativité lors du jeu instrumental et/ou vocal.
Elle permet de mettre en valeur les capacités de la personne.
Il n'est pas demandé d'exigences musicales particulières pour l'aborder.
Elle améliore la confiance en soi, aide à socialiser, ravive la mémoire, retrouve ou rééduque certaines facultés cognitives et autres, peut abaisser l'anxiété et la perception de la douleur, procure un mieux-être et focalise sur les aspects positifs afin de porter un soin au sens large face à de multiples difficultés et maladies (telles que la dépression, le cancer, la maladie d'Alzheimer...).
- La MUSICOTHÉRAPIE Réceptive :
L'expression du vécu du patient est impliquée lors de l'écoute de musiques proposées par la musicothérapeute. Celle-ci fait ses choix de façon judicieuse selon divers critères afin de permettre au patient d'entendre différentes musiques dans leur intégralité ou en extrait.
Les techniques réceptives visent une réflexion sur l'écoute en vue d'une réorganisation de la personnalité. Elles comportent deux temps : un temps réservé à l'écoute de la musique et un second temps afin de laisser toute sa place à la verbalisation.
Il existe différents procédés d'association d'oeuvres. Le programme sonore est établi en fonction de l'âge, de la culture sonoro-musicale, du vécu personnel et des problèmes rencontrés par le patient.
- La RELAXATION ou la Détente psycho-musicale :
Elle est l'une des applications de la musicothérapie réceptive associée aux techniques de détente et de relaxation.
Elle utilise l'aspect relaxant des structures musicales que le musicothérapeute associe judicieusement au cours du temps et de l'écoute afin d'induire des mécanismes de détente du corps de façon consciente et/ou inconsciente dans un but de mieux-être.
Elle permet d'améliorer les états d'angoisse, d'anxiété, de nervosité, d'insomnie ainsi que de traiter diverses maladies psychosomatiques grâce aux changements physiologiques qu'elle permet d'engendrer.
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La Musicothérapie s'adresse à toute personne qui :
- souhaite approfondir sa connaissance d'elle-même
- éprouve des troubles d'anxiété, d'insomnie, de stress
- souffre de troubles du comportement, de l'humeur
- présente des difficultés liées à une déficience motrice, organique, intellectuelle
- a des problèmes d'apprentissages
- souffre de troubles du comportement (inhibition, hyperactivité) et de l'humeur
Dans les établissements de soins, la musicothérapie accompagne des patients souffrants de divers pathologies comme :
- l'autisme de l'enfant et de l'adulte
- la psychose chronique, les troubles de l'identité et de la personnalité
- les états dépressifs aigus et chroniques
- les névroses phobiques ou obsessionnelles
- les troubles anxieux
- les troubles du comportement
- les troubles addictifs, l'anorexie, les dépendances alcooliques et autres
- les atteintes neurologiques
- les états déficitaires, les handicaps
- la maladie d'Alzheimer et les démenses
- les déficits intellectuels
- les déficits sensoriels, la surdité
- les troubles psychologiques liés aux maladies somatiques
- les maladies de longue durée et invalidantes
- les cancers
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Les différentes séances de musicothérapie que je vous propose :
La musicothérapie active
Je propose la musicothérapie active par le chant au sein de mon local.
Je me déplace dans les institutions, associations, maisons de retraite ou bien à votre domicile pour réaliser des séances de musicothérapie active avec instruments autres que la voix.
Au travers du jeu musical avec des instruments de musique faciles à utiliser ou avec la voix,
c'est l'expression de soi et la créativité qui sont mis en exergue afin de permettre des échanges et la mise en valeur des capacités de la personne.
La communication élaborée tout d'abord de façon non-verbale
aboutit à des améliorations et l'émergences de mots, de la parole.
La Musicothérapie réceptive
Au sein d'un cadre thérapeutique et espace confortable de soin,
vous ferez l'expérience d'écoutes musicales au travers desquelles vous pourrez élaborer,
à votre rythme et selon votre besoin, une manière de transformer votre rapport à vous-même, aux autres et au monde.
La Détente et Relaxation par Induction musicale
Vous bénéficierez de l'écoute de montages musicaux à buts relaxants permettant des changements physiologiques.
Lors d'une séance de détente psycho-musicale, ces montages musicaux seront personnalisés et adaptés
en fonction de vos verbalisations.
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Le code de déontologie de la Fédération Française de Musicothérapie :